怀孕初期最忌讳吃什么（怀孕初期最忌讳吃什么蔬菜）

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女人怀孕初期不能吃啥

妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。不宜进食生猛海鲜以免导致寄生虫病，不宜吃霉变、腌制、富含添加剂的加工食物。不吃生冷辛辣的刺激性食物。

怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。

1、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋这四种食物会增加流产可能罐头、菠菜、巧克力、山楂、久存的土豆、猪肝等这些东西只是孕妇应该忌口或者少吃的食物不只吃的东西可以导致流产，闻的也可以一种叫麝香的就可以，尤其在胎儿还小的时候，也应该多注意。

2、刺激性食物：辛辣食物、油炸食物、咖啡因和刺激性饮料（如咖啡、红茶、可乐）可能对胎儿和宫内环境产生负面影响，增加流产的风险。寄生虫食品：生或未煮熟的海鲜、生肉、生蛋和未经过充分加热的食品可能含有寄生虫，如弓形虫等，对胎儿和孕妇健康有害。

3、容易引发流产的食物：寒性食物如螃蟹、甲鱼等，这些食物属性偏寒，有活血化瘀的功效，特别是在怀孕初期，大量食用容易导致子宫收缩，从而增加流产的风险。另外，刺激性食物，如辣椒、花椒等，过于辛辣会导致胃肠刺激和内分泌异常，不利于胎儿稳定。

4、大麦芽、燕麦孕妇应忌食，因其可能引发流产。驴肉虽有益气作用，但孕妇应避免食用。兔肉性凉，可能凉血活血，易损人阳气。茄子性寒，孕妇应避免食用。木耳菜性寒滑利，孕妇应忌食，特别是在怀孕早期及有习惯性流产史者。

1、以下九种食品孕妇不宜吃：桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。

2、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

3、怀孕初期都不能吃什么忌多食刺激性食物：刺激性食物不单单是辣味食物，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等都属于刺激性食物。如果孕妇大量进食刺激性食物，这些食物的成分会随母体的血液循环进入胎儿体内，对胎儿造成不良刺激不利于胎心的正常发育。

1、以下九种食品孕妇不宜吃：桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。

2、孕妇在怀孕初期不能吃的食物有很多，主要包括有：不能吃才从冰箱里拿出来的冰冻，寒凉的食品，尽量少吃一些冰激凌，冰镇饮料等饮品。避免吃一些被细菌，病毒等病原体污染的食品。避免过多的吃一些辣椒、胡椒、生姜、，生蒜等辛辣刺激性的食物。

3、不能吃过于辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物有活血化瘀的效果。如果孕妇在怀孕初期吃了这类食物，就会引起宫缩的现象发生，很可能会出现流产。另外，由于孕妇有早孕反应的存在，吃了这类食物也会加重肠胃的负担。

4、女性在怀孕早期常常需要忌口，特别是影响到消化的食物最好不要吃。另外由于有早孕反应，一些有营养的食物或者刺激性大的食物，吃了以后会造成早孕反应的加重，比如辛辣的食物最好避免食用，会造成便秘等发生。

5、怀孕初期都不能吃什么忌多食刺激性食物：刺激性食物不单单是辣味食物，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等都属于刺激性食物。如果孕妇大量进食刺激性食物，这些食物的成分会随母体的血液循环进入胎儿体内，对胎儿造成不良刺激不利于胎心的正常发育。

6、怀孕初期，应避免吃以下食物：辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、花椒等，过量摄入可能刺激胃肠道，引发不适。冷饮及生冷食物如冰淇淋、冷饮及生鱼片，这些食物易刺激胃肠道，可能导致子宫收缩，不利于胎儿着床。