生孩子的整个过程（生孩子的整个过程非常近）

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女人顺产生孩子全过程

1、第一产程时间跨度：在进产房前约6～12个小时，一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。第一产程即分娩的开始，生孩子时宫口必须张开，一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右，是整个分娩过程中历时最长的一个产程。

2、怀孕时，听朋友们说，她们生的时候，生着生着就使不上劲了，有的都动用胎吸了，生完之后就沉沉地睡去了。可我一点也不觉得累，也不饿，生完之后，在产房内观察，我眼睁得大大的，直找小护士聊天。我想，这大概得益于怀孕时不挑食，能吃肯锻练吧。现在回想起整个生产过程，还历历在目。

3、第一产程：从规律宫缩到子宫颈口开全。经历的时长：十二个小时左右，有些会延续到二十小时。生产的痛点①阵痛宫缩这一阶段的标志就是阵痛宫缩，这也是生产的第一步。

4、初产妇第一产程约8 ~ 12小时。对于一个生过孩子的多产妇女来说，大约需要6-8个小时。如果没有特别的不适，可以利用这段时间在室内做一些轻活动(比如慢走)，少量多餐。吃一些高热量易消化的食物，如稀粥、蛋羹、牛奶、馄饨，或者喝点白糖水。尽可能多喝水，大有裨益。

1、虽然是冬天坐月子，但也要每天定时给卧室里通风，通风时新妈妈应该和孩子换一个房间待着，通完风把窗户关上后再回去；或者关上新妈妈和宝宝卧室门，先给其他房间和客厅通风，然后再打开妈妈和宝宝卧室的门，让空气流通。

2、坐月子，其实除了恢复生产时的疲劳，其他都还好吧，饮食清淡，什么都可以吃，不要油腻，少吃炖的汤水，一来容易长脂肪，二来其实要奶水好，吃好主食才是真的王道，其他都是浮云。个人的清洁卫生也要做好，不能像老的观念说的，不能洗澡洗头，这是很不科学的。同时也不能老躺着，日常的家务活是可以做一些的。

3、喝汤可以，但不建议喝油腻的汤，而且要多种类喝汤；月子期间很多食物都可以吃，食物种类多样，营养均衡是基础，但寒凉辛辣刺激性的食物不要吃。卫生。月子期间也要注意卫生和伤口的护理，可以洗脸、刷牙、洗头、洗澡。只是需要注意的事项注意到就好。心理。

4、想要宝宝的美女们，以后想顺产还是要控制下体重哦！亲爱的，生完宝宝，应该会承受一段带宝宝的辛苦。你问如何进行产后恢复，我想有两个方面吧：身材和身体身体我首先说说身体，主要是盆底肌肉的锻炼。盆底肌肉在怀孕开始到生产结束之前都承受着巨大压力，也容易导致盆底肌肉松弛。

1、一般来说，这个阶段经历的时间比较长，初次分娩的产妇需要8～12个小时，有些需要的时间可能更长，而有些则更短。宫口扩张阶段，一般有3个时期：潜伏期、活跃期和过渡期。潜伏期：又叫预先分娩，子宫颈扩张至3-4厘米，通常持续6～8小时，每次宫缩的时间持续在20～60秒，间歇时间在20分钟左右。

2、撕裂、侧切：如果遇到分娩不顺利的情况，产妇还会经历侧切和撕裂，待宝宝出生后，伤口还需要缝合，而且伤口缝针的过程，大多是不打麻药的，这个过程也很难熬。

3、而随着宫口打开的过程，产妇们也要经历难熬的疼痛。不过孕妈妈们最好也要保持体力去经历下一产程。②最尴尬第二产程里就是正式的生孩子了，这个时候就要按照医生和助产士的指令去分娩了，在产房进行分娩的这个阶段一般也需要1~2个小时。

4、缝合痛。可以很负责任的说，在分娩的过程中侧切和撕裂都是不痛的，主要是因为分娩痛已经掩盖住了这些疼痛，产妇根本就感觉不到。侧切和撕裂的疼痛感表现在缝合的时候，有些医院在侧切的时候会先行打针，不过很多都不打的，就算打了，在缝合的时候也起不了很大的作用了。

1、了解了顺便的全过程，相信对于母亲的爱又会多一分，真的是非常辛苦，非常心疼。同时，没有生过娃的女人也不要太过排斥生孩子，毕竟这是每一位女性的必修课，只要熬过疼痛，见到自己的宝贝，一切都会变得更加的值得。

2、顺产时最痛能达到十级，相当于20根骨头同时骨折；失效后，剖腹产最痛能达到12级，这些都是男人无法体会到的。

3、人工剥离，在正常情况下，宝宝生下不久，就会自然流出，但是有一些特殊情况会导致不能自行脱落或者脱落不完全，就需要人工剥离，这种痛苦比分娩时候的痛更甚。还好这种情况并不多见，也希望不要有人受这种苦。

4、顺产疼在哪里？顺产的大部分疼痛来自于宫缩带来的疼痛，因为在胎儿分娩的过程中，产妇的宫缩力是产力的主要力量，在分娩过程的前半部分，产妇的子宫颈口随着宫缩一点一点的打开；在分娩过程的后半部分，宫缩强度进一步增加，产妇需要配合宫缩用力并且分娩出胎儿，整个过程差不多需要6-16个小时。

5、摸摸肚子里的宝宝，多给自己打打气，分娩的时候配合好医生的指挥，这样顺产过程就顺利很多，疼痛自然就会减弱和缩短。孕后怎样能快速恢复身材？坐月子期间，准妈妈不用刻意的为了保持身材而选择节食，坐月子是女人产后恢复最重要的时期，需要有充足的睡眠、合理进补等才能让身体恢复的快一些。

6、疼痛跟个人体质有关，我的体质就是特别疼的那类，疼得觉得要了命似的，是一种无法忍受的痛，但我还是顺产生了两个孩子，反正就是在痛晕的边缘徘徊。电影、电视作品里面，女人生孩子时总是痛得哭天喊地、撕心裂肺，这也给了很多人一个印象，生孩子很痛。